栽培品種
レタス

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ベジタクル栽培品種

レタス > ローメインレタス(コスレタス)


甘くて小さな手のひらサイズのローメインレタスです



栽培スケジュール

 
野菜作型/月
ローメインレタス(コスレタス)寒冷地
中間地
暖地




栽培方法


品種説明


ハクサイのように葉が立ちあがり半結球するレタスです。

イタリア料理等で多く使われる、「シーザーサラダ」には欠かせない存在です。

葉は普通のレタス(玉レタス)に比べ肉厚で、シーザーサラダの素材や炒め物などの加熱調理などによく利用される。

また、玉レタスに比べて、ベータカロチン、ポリフェノールは約3倍、ビタミンE,Cは約2倍あります。


育て方


日当たりの良い場所で育てる。

★種まき:2〜4月/9〜10月

★収穫:4〜6月/11〜12月